Endometriose – so geht man in der Partnerschaft damit um
Wie geht man mit einer Endometriose in der Partnerschaft um? Viele Frauen kennen es –Regelschmerzen vor und während der Menstruation. In den meisten Fällen zeigen sich diese als „normale“ Begleiterscheinung während der Regel und lassen sich mit einige Maßnahmen gut meistern. Anders sieht das bei der Endometriose aus. Die Endometriose ist eine Erkrankung, die mit besonders starken und heftigen Unterleibsschmerzen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr sowie Unfruchtbarkeit einhergeht oder einhergehen kann. Grund dafür sind gebärmutterschleimhautartige Zellen, die sich außerhalb der Gebärmutterhöhle angesiedelt haben. Obwohl es sich um eine gutartige Erkrankung handelt, ist das Leben mit einer Endometriose in der Partnerschaft gar nicht so einfach.
Was ist die Endometriose genau, welche Beschwerden sind typisch und wie geht man damit in der Partnerschaft um? Das haben wir uns für dich im nachfolgenden Artikel näher angesehen.
Was ist Endometriose?
Bevor wir näher auf die Endometriose in der Partnerschaft eingehen und um zu verstehen, warum sie so belastend sein kann, schauen wir uns an, was die ein Endometriose eigentlich ist.
Die Endometriose gehört zu einer der häufigsten Erkrankungen von Frauen. Bei der Endometriose bilden sich sogenannte Endometriose-Herde, die sich ausbreiten und vergrößern können. Endometriose-Herde entstehen, wenn gebärmutterschleimhautähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutterhöhle wächst. Betroffene Stellen können Eierstöcke, Eileiter und der Bauchraum sein. Sie unterliegen dabei den gleichen Zyklen wie die Schleimhaut innerhalb der Gebärmutter. Das bedeutet, sie bilden sich und werden wieder abgestoßen. Jedoch kann das abgelöste Gewerbe aus den Endometriose-Herden nicht mit der Monatsblutung abgeführt werden, sondern verbleibt im Körper, was zu Entzündungen oder Zystenbildung führen kann. Auch Organe können betroffen sein. Ob sich solche Endometriose-Herde bilden und wie stark die Beschwerden ausfallen, ist von Frau zu Frau verschieden. Die Gründe dafür sind bis heute ungeklärt.
Welche Symptome zeigen sich bei einer Endometriose?
Es gibt Frauen, die keinerlei Symptome haben. In dem Fall ist die Endometriose in der Partnerschaft kaum ein Thema. Viele Patientinnen haben hingegen starken Regelschmerzen, Unterleibsschmerzen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und mitunter Schmerzen beim Wasserlassen oder Stuhlgang. Da die Beschwerden regelmäßig im Monat auftreten, stellt die Endometriose eine große Herausforderung für die Partnerschaft dar. Häufig beginnt die Endometriose in einem Alter zwischen 20 und 30 Jahren. Die Symptome können so stark sein, dass an einen normalen Alltag nicht zu denken ist.
Endometriose wird von folgenden Symptomen begleitet:
- Unterbauchschmerzen unabhängig von der Monatsblutung
- heftige Schmerzen während der Menstruation
- starke Schmerzen beim oder nach dem Geschlechtsverkehr
- besonders starke oder verlängerte Monatsblutungen
- Schmerzen beim Wasserlassen oder Stuhlgang
- Unfruchtbarkeit
Wichtig ist, solche Problematiken umgehend mit einem Frauenarzt abzuklären.
Wie belastet eine Endometriose die Partnerschaft?
Bei besonders starken Unterleibsschmerzen oder Krämpfen können die meisten Frauen kaum am Alltagsleben teilnehmen. An Zeit mit dem Partner zu verbringen, ist dann ebenso kaum zu denken, vom Sex gar nicht erst zu sprechen. Eine Endometriose ist in dem Moment natürlich belastend für die Partnerschaft. Zeigen sich während oder nach dem Geschlechtsverkehr Schmerzen, stellt das ein Paar schnell vor große Herausforderungen. Zusätzlich kann ein mitunter unerfüllter Kinderwunsch die Situation nochmals erschweren.
Eine Endometriose in der Partnerschaft verlangt von beiden Partnern ein großes, gegenseitiges Verständnis, Aufmerksamkeit und Fürsorge. Es gibt Behandlungsmöglichkeiten, die die Beschwerden lindern können und das Leben mit Endometriose und Partnerschaft einfacher gestalten. Wichtig bei Endometriose in der Partnerschaft ist es nach Wegen zu suchen, mit der Situation zusammen so umzugehen, dass jeder in seinen Bedürfnissen gesehen und gehört wird. Endometriose und eine erfüllende Partnerschaft sind möglich, wenn man Alternativen findet und das gemeinsame Leben aktiv gestaltet, sodass die Erkrankung wenig Raum einnimmt.
Was kann man bei Endometriose tun?
Es gibt unterschiedliche Optionen der Behandlung von Endometriose. Meist bedarf es dabei einer längerfristigen Therapie. Darüber hinaus können Frauen einiges tun, um das Leben mit Endometriose für sich selbst und die Partnerschaft zu erleichtern:
- Bewegung und Sport wie Nordic Walking, Yoga und Pilates
- Entspannungsübungen und Meditation
- Atemübungen
- Akupunktur
- Tagebuch führen
- mit anderen, betroffenen Frauen sprechen
